Apio & Manzana

Lo sé.

Hacer un post de este zumo parece rídiculo, pero solo necesitas dos ingredientes ( o 3 si le quieres añadir jengibre) y el resultado es delicioso.

El apio diurético te ayudará a eliminar líquidos, además de ayudar en temas de digestión.

EL jengibre siempre es bueno añadirlo a tus zumos o smoothies ya que ayuda a asimilar el retso de nutrientes además de tener como ya hemos mencionado propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas.

LA RECETA /
*Compra orgánico dentro de tus posibilidades

• 2 manzanas verdes
• 3 ramas de apio ( con hoja y todo)
• trozito de jengibre (opcional)

COMO /

• Pasa todo por tu extractora o licuadora.
• A consumir inmediatamente para beneficiarse de todos sus propiedades