Beet it
U Beet Me es un zumo a base de remolacha (si soy bastante adicta a la remolacha), cítricos y pepino.
La remolacha tiene propiedades anti-inflamatorias y anti-cancerígenas, y básicamente ayuda a limpiar el organismo, sobretodo el hígado.
Yo la uso en zumos, smoothies, ensaladas, sopas, hago chips de remolacha, en cakes pasa sustituir harinas, etc etc.
Su color es impresionante, y puedes añadirla en arroz o quinoa para darle este toque rosa.
*compra local y orgánico dentro de lo posible
1 remolacha cruda (pelada y trozeada)
1 manzana
3 naranjas
1 pomelo rosa
1 limón (si no es orgánico, pelado)
1 trozito de jengibre
Pasar todo por el extractor.
Opcional: yo luego lo licue en mi Vitamix con goji berries y camu camu congelado para darle más dosis de Vitamina C!
Enjoy!
Being Healthier Every Day!
Chloé
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