Elixir Anti Gripazo

La naturaleza es sabia y nos da todos los alimentos necesarios para curar nuestro cuerpo.

Esta mini poción mágica tiene muchos beneficios en tu salud por lo cual deberiaís incluirla en vuestra rutina diaria, sobretodo cuando notéis que vuestras defensas están un poco bajas o para justamente prevenir estos síntomas.

Los ingredientes ‘mágicos’: jengibre, curcuma, limón y pimienta de cayena.

El jengibre: sirve como analgésco y antiinflamatorio, y se utiliza como remedio natural para las migrañas y las nauseas. Facilita la digestión y ayuda a bajar la hinchazón abdominal. El jengibre es muy eficaz para curar resfriados u otras infecciones, favorece la expectoración.

La cúrcuma: tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. También ayuda a aumentar la producción de enzimas vitales para el hígado lo cual ayuda a eliminar toxinas acumuladas en tu cuerpo.

El limón: es antiséptico, antioxidantes y un poderoso depurativo. Es muy eficaz contra microbios y otros virus.

La pimienta de cayena: es un poderoso antiinflamatorio y ayuda para limpiar y desintoxicar el cuerpo. Es muy útil para curar síntomas de gripe ya que afloja la mucosa congestionada.

Este elixir en salud ayurvédica es conocido por sus propiedades antivirales, antibióticas y antiinflamatorias entre otras.

*compra local y orgánico dentro de lo posible

Licuar

3 naranjas
2 cucharas soperas de zumo de limón

Añadir
1/4 cucharita de cúrcuma
1/4 cucharita de pimienta de cayena
1 trozito de jengibre
1 cucharita de miel
opcional: vinagre de manzana (apple cider vinagre)

A ponerse bien!

Chloé
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