Detox Green Smoothie

Una nueva receta de batido verde!

LA RECETA:

– zumo de 1 limón

– 1 naranja

– 1 plátano

– puñado de espinaca o kale

– 1 tsp de maple syrup

– 1 tsp de chlorella

– 1/2 tsp de cayenna en polvo (opcional)

– un poco de agua de coco

Añadir todos los ingredientes en tu batidora, yo uso una Vitamix y me deja una textura deliciosa.

Mejor siempre, empezar añadiendo los ingredientes líquidos abajo y el resto luego.

La combinación verde + cítricos = anticancerígeno y además ayuda a que el hierro de las verduras verdes sea más absorbible.

Espero os guste!

Chloé